Por: Ana Véjar
En estos tiempos donde el distanciamiento social y el confinamiento en casa están siendo implementados como una medida de contención para evitar la propagación de la enfermedad COVID-19 en Guatemala, debe asegurarse de cuidar su salud mental, tanto como la física.
Lilian Margarita Milian, psicóloga clínica, explica que la situación que atraviesa el mundo no tiene precedentes en la edad moderna, la vida de las personas ha sufrido un cambio abrupto y estas podrían experimentar episodios de pánico, ansiedad y somatizar algunos síntomas del coronavirus.
“Recordemos que tener miedo es normal ante una evento anormal, lo que importa es ser realistas ante la situación, mantener la calma y atender las medidas que las fuentes oficiales manifiesten”, explica. Milian recomienda dedicar tiempo para compartir en familia, retomar o emprender nuevos proyectos personales, “hacer ejercicios, manualidades, aprender alguna actividad o idioma, escribir o leer”, enfatiza.
En esta edición le recomendamos obras clásicas de la literatura guatemalteca para que se entretenga en casa y conozca autores que marcaron un antes y después en el arte de la escritura nacional.
El Señor Presidente
Editorial: F&G EDITORES
Autor: Miguel Ángel Asturias
Esta obra tiene por objeto la descripción y denuncia de la dictadura de Manuel Estrada Cabrera, sanguinario dictador guatemalteco de la primera mitad del siglo XX y, por extensión de todas las dictaduras latinoamericanas. Miguel Ángel Asturias muestra aspectos sociales y políticos de Guatemala, la miseria de ese tiempo. Asturias nos lleva a otra dimensión donde lo mágico con lo real se fusionan.
Historia de un Pepe
Editorial: Createspace Independent Pub
Autor: José Milla
Esta historia nos adentra en una aventura, en donde el lector se sentirá parte de las hazañas y correrías de los personajes de esta novela llena de misterio y romance. Gabriel Fernández, siendo cadete, descubre que es hijo de “Pie de Lana’ el bandido más famoso de la época. Esto cambia drásticamente el rumbo de la historia, ya que Gabriel tiene que perseguir a su propio padre para aplicar justicia.
La mansión del pájaro serpiente
Editorial: Piedra Santa
Autor: Virgilio Rodríguez Macal
Según el autor, este libro son las historias que le contó Pedro Culán, el cazador cakchiquel, sobre quien la selva "vertió el enorme coco de sus secretos" para que fueran transmitidas a sus hijos y a los hijos de sus hijos. Conocerá por estas historias sobre el hábitat, características de los animales de nuestras selvas mesoamericanas: Tix, el pizote; Ut, la paloma; Sachoj, la cascabel; Coy, el mico; Guj, el quetzal.
La calle donde tú vives
Editorial: Artemis y Edinter
Autor: Héctor Gaitán
“Amigos: Una vez más, les invito, para hacer un recorrido por esa querida Guatemala del ayer que tanto recordamos. Veámosla en este libro, con sus personajes monumentos, calles viejas y leyendas que tanto disfrutamos. Gracias por todo”.
La tentativa del León y el éxito de su empresa
Editorial: Piedra Santa
Autor: Fray Matías de Córdoba y Ordoñez
La fábula en verso narra con exquisita sencillez, y con buen humor, la historia de un joven león que sale en busca de la única criatura que, al parecer, no está dispuesto a someterse a su imperio, y probar con propia experiencia su superioridad. Los valores y la lección aprendida siguen estando vigentes en nuestros tiempos.
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